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Terapias psicológicas en Aranjuez | Alba Atienza

Nuestras terapias psicológicas en Aranjuez incluyen los ámbitos de terapia de pareja, sexual, terapia individual e infanto-juvenil.

CITA ONLINE E-mail: info@albaatienzapsicologia.com

Terapia de pareja

Terapias psicológicas en Aranjuez

Las parejas en diversas situaciones se encuentran en puntos en los que han perdido la capacidad de gestionar sus conflictos y acuden a un terapeuta a que les ayude a solucionar los problemas, es algo normal, nadie nos enseña a relacionarnos en pareja, y tiene su dificultad. Los problemas que principalmente presentan las parejas que acuden a consulta son dificultades en la comunicación, parece que “ya no se entienden”, en la forma de solucionar problemas, que aunque en otro momento fuera efectiva, ha dejado de serlo y problemas de carácter sexual que afectan a ambos miembros de la pareja.

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Terapia sexual

Terapias Psicológicas en Aranjuez

La terapia sexual nos ayuda a mejorar nuestra vida sexual, a aumentar nuestra satisfacción en esta área tan importante de la vida.
Los estudios muestran que son terapias con altos niveles de eficacia, lo que es muy importante porque son problemas que generan un nivel de sufrimiento en la persona elevadísimos, muchas veces conllevan problemas de pareja…

Los objetivos comunes a toda terapia sexual son:

  • Tener una visión más amplia y enriquecedora de lo que es la sexualidad

  • Descubrirnos, conocernos y aprender a disfrutar más con el placer


Como en el resto de dificultades el momento de pedir ayuda profesional llega cuando nuestra sexualidad no nos satisface, si hay un desajuste en la pareja (un miembro satisfecho y el otro no) también es positivo pedir ayuda. El profesional nos orientará y si es oportuno diseñará un tratamiento acorde con nuestros objetivos, si nosotros nos esforzamos en cambiar mejoraremos seguro. Tendremos un espacio para reflexionar, crecer, conocernos y aprender en un contexto seguro, sin juicios.

Si dudas, contacta con el despacho de psicología en Aranjuez, la primera sesión es gratuita.

Algunos de los problemas que abordamos son:

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Terapia individual

Terapias psicológicas en  Aranjuez

La terapia individual está orientada tanto a adultos como a adolescentes.
Hay ciertos momentos en la vida en los que sentimos que no podemos con nuestros problemas, todo nos resulta una cuesta imposible de subir, nos encontramos atrapados, sintiendo que no podemos resolver nuestros problemas. Normalmente pasamos malos momentos, pero vamos superándolos, cuando sentimos que no avanzamos, que el dolor y el sufrimiento no pasan, es el momento de pedir ayuda.

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Formación

Formación en Aranjuez

Ofrecemos talleres dinámicos, charlas y programas formativos con temáticas específicas a demanda del colectivo que lo solicite (empresas, asociaciones, institutos, AMPAS…). Es importante a la hora se solicitar información detallar las fechas de realización de la actividad, el colectivo para el que se plantea la actividad (edad, sexo, contexto) y los objetivos y temas a abordar.
Algunos de los talleres que ofrecemos son:

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Terapia infanto-juvenil

Los niños, además de ser el futuro de la sociedad, son figuras muy importantes en el núcleo familiar, para un padre el bienestar de un hijo es su máxima.  En la actualidad a los adultos nos cuesta, en ocasiones, manejar las dificultades de la vida diaria, los niños no lo tienen más fácil. El malestar que experimentamos en una situación complicada como en la que estamos también se traslada a los menores,  apareciendo de forma más frecuente dificultades en sus ámbitos familiar, social y escolar. La consecuencia, ambos, padres y niños sufren, y la dinámica familiar también se ve modificada.

El que la figura del psicólogo sea cada vez más reconocida y valorada por la sociedad lleva también a que los progenitores estén más concienciados con la necesidad de buscar orientación profesional cuanto antes y así intervenir con rapidez y efectividad.

Desde la metodología de nuestro centro entendemos que es fundamental conocer el desarrollo evolutivo de los niños y adolescentes para poder trabajar de forma eficaz los problemas característicos de cada etapa vital. Además entendemos que sus primeros años de vida, incluso antes del nacimiento, desde la propia gestación, son fundamentales para el desarrollo de su personalidad como adulto y de sus capacidades intelectuales, afectivas y sociales. Por tanto, la información de su crecimiento hasta el presente, así como la interacción con sus principales figuras de apego y con su entorno son elementos que juegan un papel importante en su desarrollo y es tenido en cuenta de cara a evaluación y tratamiento.

Nuestro equipo interviene sobre el niño y da orientación a los padres facilitándoles pautas concretas de cambio para poder recuperar cuanto antes el equilibrio y bienestar en su dinámica familiar.

Los niños, como los adultos, también experimentan momentos difíciles que pueden no saber abordar. Si a esto le unimos que se encuentran en un proceso de crecimiento, y que las estructuras de su cerebro están en continuo desarrollo, nos encontramos con una falta de madurez que puede acentuar aún más la falta de recursos para resolver lo que les ocurre.

Ante las dificultades, vosotros, los padres, sois su mejor herramienta para ayudarles. Para ello, en primer lugar, es fundamental que conozcáis aquellos síntomas que  pueden indicar que vuestro hijo está pasando por un proceso que no aborda adecuadamente.  Además, hay que tener en cuenta que los síntomas de algunas dificultades se manifiestan de manera diferente en niños y adultos. Ante un mismo problema  aparecen distintas consecuencias cognitivas, emocionales y conductuales, por lo que no tenemos que basarnos solo en nuestra experiencia como adultos para valorar el bienestar de nuestros menores, ya que son procesos diferentes.

De hecho, hay problemas psicológicos que pueden resultarnos chocantes que se manifiesten en niños o adolescentes, pero lo cierto es que los menores no están exentos de vivirlos, tal es el caso de la depresión y  de la ansiedad infantil. Cuando los padres se plantean esto: “¿Puede estar mi hijo deprimido? ¿Puede sentir ansiedad, estrés o sufrir un ataque de pánico?”, les resulta difícil contemplar una respuesta afirmativa, pero lo cierto es que cada vez en consulta nos encontramos con un mayor porcentaje de niños con cuadros de ansiedad o estado de ánimo depresivo. Por ello es importante conocer las claves que pueden indicarnos que debemos consultar con un especialista para saber si nuestro hijo tiene dificultades. Si tienes dudas pregúntanos, estaremos encantados de atenderte, y la primera sesión es gratuita. Consúltanos sin compromiso.

Los principales problemas que parecen en niños y adolescentes son:

  • Trastornos de ansiedad y depresión infantil
  • Trastornos generalizados del desarrollo (problemas genéticos, autismo etc.)
  • Déficit de atención con o sin hiperactividad
  • Problemas en el control de impulsos
  • Problemas en el control de esfínteres (enuresis y encopresis)
  • Miedos (A la oscuridad, a ir al colegio, a relacionarse, estar solos etc.)
  • Alteraciones en la alimentación (Problemas en la deglución, anorexia, bulimia, obesidad etc.)
  • Alteraciones en el sueño (Pesadillas y terrores nocturnos, dificultades para conciliar el sueño e irse a la cama, dificultades en el ciclo sueño-vigilia, etc.)
  • Problemas de conducta (celos, rabietas, desobediencia y no aceptación de límites, agresividad, etc.)
  • Manías, obsesiones y compulsiones
  • Problemas de autoestima
  • Problemas de asertividad (no saber defenderse, no saber decir no etc.)
  • Problemas escolares (mala adaptación a guarderías y colegios al ingresar, fobia escolar, bajo rendimiento en las materias, acoso de compañeros,  dificultades para relacionarse etc.)
  • Adicciones a sustancias y a las nuevas tecnologías
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